ნამდვილი მიზეზი, რომლითაც ვცდილობ ჯანმრთელობას
მე ხშირად არ ვწერ პირად შეტყობინებებს, მაგრამ გასულ შაბათ-კვირას დავკარგე ბებია და ამან გამოიწვია ბევრი ფიქრი ჯანმრთელობაზე, დაავადებაზე, სიცოცხლეზე და სიკვდილზე.
ის 91 წლის იყო და ჩემი ბებია და ბაბუა დარჩა. მან მასწავლა ჭადრაკის თამაში და ხატვა, და ჩემი სარწმუნოების ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი იყო.
მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მოწყენილი ვარ, რომ ის დავკარგე, მადლობელი ვარ, რადგან პირველად შემეძლო ბებია-ბაბუის დამშვიდობება. ჩვენ უნდა ვთქვათ ყველა ის, რაც სინანულია, რომ არ თქვა & hellip ;. ყველაფერი, რაც ყველას უნდა გვახსოვდეს, რომ ყოველდღე უნდა ვუთხრათ ჩვენს ახლობლებს.
ჩვენ უნდა ვთქვათ “ მე შენ მიყვარხარ ” და გაიხსენეთ ყველა კარგი მოგონება. მან შეხვდა თავის უახლეს შვილიშვილს.
ბოლო საუბარში, რომელიც მასთან მქონდა, რადგან ის ყველა მისი შვილითა და შვილიშვილით გარშემორტყმული იჯდა, მან თქვა ისეთი რამ, რაც ნამდვილად გამიკვირდა:
“ მე მივიღე ეს და მშვიდად ვარ. ”
მივხვდი, რომ ბოლოს ბევრს არ გვესმის ამის თქმა და ამან მაიძულა მართლაც მეფიქრა იმ მიზეზების შესახებ, რასაც ცხოვრებაში რამეს ვაკეთებთ.
რეალური მიზანი?
როგორც ჩანს, ცხოვრებაში ხშირად ისეთი რამ, რაც ასე მნიშვნელოვან საქმედ გამოიყურება, გრძელვადიან პერსპექტივაში არ არის ძალიან მნიშვნელოვანი …
ბებიასთან ამ ბოლო საუბრებში მან ისაუბრა იმაზე, თუ რამდენად მადლიერი იყო თითოეული თავისი შვილისთვის და რამდენად ამაყობდა მათით. ის მართლაც დიდ დახმარებას უწევდა სხვებს და ბედნიერი იყო, რომ მისმა ყველა ბავშვმა ცხოვრების განმავლობაში რაღაცნაირად გააკეთა ეს.
თქვენ იცით, რა არ ითქვა ამ ბოლო საუბრებში? ისეთი რამ, როგორიცაა “ მხოლოდ მე რომ დავკარგე ეს ბოლო კაბის ზომა ბავშვის გაჩენის შემდეგ, ” ან “ მხოლოდ მე რომ არ მქონდეს ეს სტრიები ჩემი ექვსი ბავშვის ტარებისგან. ” არც სინანული იყო იმის გამო, რომ მეტი ფული, მეტი ტანსაცმელი, მეტი ქონება არ ჰქონდათ.
დაბოლოს, ყველაზე ძვირფასი საქონელი ცხოვრებაში დროა. შეიძლება (ჰიპოთეტურად) ყოველთვის უფრო მეტი ფულის შოვნა ან ქონების ჩანაცვლება, მაგრამ ჩვენ ყველას მხოლოდ ერთი და იგივე 24 საათი გვაქვს დღეში, რამდენადაც აქ ვართ დედამიწაზე.
როდესაც საქმე ეხება ამას, მიზეზი, რომ ჩვენ ჯანმრთელობას ვცდილობთ, არ შეიძლება იყოს ისე, რომ იმავე ზომის ტანსაცმელში ვიყოთ, რაც კოლეჯში გავაკეთეთ, ან ისე რომ უნაკლო კანი გვაქვს (თუმცა ეს ჯანმრთელობას შეიძლება დიდი გვერდითი ეფექტები ჰქონდეს). , მაგრამ ისე, რომ უფრო მეტი დრო შეგვიძლია ისარგებლოს ამ ცხოვრების კურთხევით და ჯანმრთელობითა და ენერგიით, რომ შეძლოს მისი უკეთესად ცხოვრება.
ვიმედოვნებ, რომ ღვთის ნებით შევასრულებ 91 წელს მიღწეულ ასაკს და ასევე შემიძლია ვთქვა, რომ მშვიდად ვარ, გარს მათ, ვინც მიყვარს. იმავდროულად, ვეცდები ვიყო რაც შეიძლება ჯანმრთელი, არა ისე, რომ გარკვეულწილად გამოვიყურებოდე ან ჩაცმის გარკვეულ ზომებში მოვირგო, არამედ ისე, რომ მქონდეს ენერგია და ჯანმრთელობა, რომ ვიყო საუკეთესო ცოლი და დედა შესაძლებელია …
ასე რომ, კიდევ ბევრი დღის განმავლობაში შემიძლია ყოველდღე გავიგო პატარა ფეხების ძვირფასი (და ზოგჯერ დილის 5 საათზე არც თუ ისე ძვირფასი) ხმა.
იმიტომ, რომ სიცოცხლის ბოლოს, რამ, რამაც მნიშვნელობა მიიღო, იქნება შემდეგი რამ:
- ჩემი საბანკო ანგარიშის ნაშთი
- რა ზომის ვიცვამ
- რამდენი რამ დამიგროვდა
- რამდენმა ადამიანმა იცოდა, ვინ ვიყავი
- რას ფიქრობდნენ სხვა ადამიანები ჩემზე
- რა სუფთა იყო ჩემი სახლი
- რამდენი საქმე მაქვს შესრულებული
უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანი ის იქნება ის, რაც დღეს, როგორც ჩანს, ხშირად აქვთ ღირებულებას მსოფლიოში:
- წუთები ბავშვის ჩახუტებაში გაატარა, მე კი შემეძლო მის დასუფთავება
- შესანიშნავი საუბრები და ჩემი ქმარი გატარებული დრო
- ღამე მშვიდობის კოცნა
- შეიცვალა ათასობით საფენი
- ბუ-ბები კოცნიდნენ და ასწორებდნენ
- ხალხს, ვისაც ვეხმარებოდი
- ურთიერთობები, რომლებსაც მე ვუმკლავდებოდი წლების განმავლობაში
- საოჯახო ტრაპეზების დრო ერთად გატარებული, უბრალოდ, ერთმანეთთან ერთად ვტკბებოდით
ვცდილობ ვიყო ჯანმრთელი, რომ დავინახო ის პატარა ფეხები ვისწავლეთ სიარული, შემდეგ კი ერთ დღეს გადასასვლელში გასვლა. ისე, რომ იქ შეძლო ჩემი ბავშვების ცხოვრების ყველა მნიშვნელოვანი მომენტისთვის ყოფნა და ერთ დღეს ბებიაჩემის შეხვედრა.
და ბოლოს, ვფიქრობ, რომ საქმე ეხება სიყვარულს. არ გვიყვარს აბსტრაქტული “ ჩვენ გვჭირდება სიყვარული ” Beatles– ის გზაა, მაგრამ გვიყვარს თვითგამორკვევის, მსხვერპლშეწირვის, ყოველდღიური არჩევანის გაკეთება.
სიყვარული მხოლოდ ემოცია არ არის, რომელსაც ჩვენ ვგრძნობთ, არამედ ყოველდღიური არჩევანია, რომელსაც ვაკეთებთ … და ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია. ეს არამარტო რწმენისა და ურთიერთობების სათავეა, არამედ ის არის ის, რაც განაპირობებს იმ საგნებს, რაც ცხოვრებაში ნამდვილად იქნება მნიშვნელოვანი. ახალ დედას არ უყვარს ბავშვი მხოლოდ ემოციის გამო (თუმცა ესეც ნამდვილად ასეა), მაგრამ მისი შვილის სიკეთის სურვილის გამო, თვითდასაქმებული, სააღმზრდელო სიყვარულია, სადაც საპასუხოდ არაფერია მოსალოდნელი.
დედამიწაზე ჩემი შედარებით მოკლე დროიდან, შემიძლია ვთქვა, რომ ის არის ის, რაც მაგრძნობინებს მშვიდად და ასრულებს … დრო და ურთიერთობა, სადაც სიყვარული არ არის მხოლოდ ემოცია, არამედ თვითდასაქმების არჩევანი. მე წარმომიდგენია, რომ ცხოვრების ბოლოს, ესეც ის არის, რაც საშუალებას გვაძლევს ვთქვათ “ მე მშვიდად ვარ. ”
როგორც დედა ტერეზამ ასე ელაპარაკა იგი ინდოეთში მყოფი ობოლი ბავშვების სახლის კედელზე:
რა არის თქვენი მოტივაცია? რატომ ცდილობთ იყოთ ჯანმრთელი? გააზიარე ქვემოთ!